Todos nós temos os nossos sonhos e os nossos objetivos. Contudo, muitas das vezes, deparamo-nos com muitas dificuldades para os conseguir alcançar.
Pelo caminho "tropeçamos", com frequência, em obstáculos que nos impedem de seguir em frente.
Quando isso acontece, tendemos a reagir de duas formas distintas. Ou arregaçamos as mangas e derrubamos todas as barreiras que se apresentam à nossa frente, ou frustramo-nos e ficamos agarrados a crenças limitantes que nos impedem de seguir em frente ficando, assim, na inércia à espera que "melhores dias virão".
Se considera ser o primeiro tipo, parabéns. Está a conseguir ultrapassar as dificuldades que lhe são apresentadas pelo caminho e a demonstrar possuir alguma resiliência ante as dificuldades da vida. No entanto, atenção! Por vezes, o foco é tão grande, a vontade de conquistar os nossos sonhos é tão forte que nos esquecemos que podemos estar a descurar outras áreas da nossa vida, em função da busca da concretização dos nossos sonhos e objetivos. Lutar sim, não desistir sim, contudo, muita atenção ao custo que poderá estar a acrescentar às suas conquistas. Não se esqueça de manter o equilíbrio.
Se considera ser o segundo tipo. Saiba que poderá estar a limitar a sua vida e os seus sonhos e, também, a contaminar as restantes áreas da sua vida, como consequência da frustração de não conseguir ir em frente na luta pelos seus objetivos. Saiba ressignificar a sua vida, encontrar novos caminhos, mantendo o foco nos seus objetivos, mas nunca esquecendo que a sua vida é um todo e que esse todo terá de estar em harmonia e em equilíbrio para que possa desfrutar do resultado final.
Para conseguir perceber qual a área da sua vida que poderá estar a contaminar outras áreas, faça o simples exercício de observar a sua realidade e perceber qual área está a afetar qual.
Se considera que precisa de ajuda nesta busca, o coaching é uma excelente ferramenta para o/a ajudar a encontrar essas respostas.
No espaço Stimulus-Corpo e Mente pode encontrar sessões de coaching individuais ou em grupo que o/a ajudarão a dar resposta a essa questão, e o/a ajudarão a encontrar o caminho certo para ultrapassar as dificuldades.
Aceda ao site www.stimulus-corpoemente/coaching e faça a sua marcação de consulta (a primeira consulta é gratuita).
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