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Tomada de consciência das próprias emoções


Para ajudar as crianças a identificar as próprias emoções é necessário:


  • Ajudá-las a desenvolver uma consciência emocional e perguntar:

“O que estás a sentir "aqui e agora"?”

“Quais são as causas (internas ou externas) que te fazem sentir isso?”

“O que fazes ou como te comportas como resultado do que sentes?”

“E o teu corpo, o que faz e o que te quer transmitir?”


  • Incentivá-las a refletir sobre situações emocionais vividas e tentar identificar as emoções presentes.

  • Ensiná-las a se responsabilizarem pelas suas emoções e a não culpar os outros ou as circunstâncias.

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Atendimento

Consultas e Atendimento ao público

 

Segunda a Sexta

das 10h às 19h

Possibilidade de consultas  aos sábados sempre por marcação com pelo menos uma semana de antecedência.

(Contactar para verificar disponibilidade)

 

Onde estamos

O nosso espaço situa-se na Rua dos Cingeleiros nº7, Riachos,

Torres Novas

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